سوسو
08/12/2007, 07:36 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اقبلووووووووو منى هذا اليوم هذا الطبق000وهى اكلة سهلة الاعداد فى الرحالات او للصغارب المدرسة سندوتشات مش هطول عليكم فى الكلام ههههه نبدا
* شاورمة لحمة او فراخ *
المكونات فراخ مخلية من العظم
2ثمرة بصل
1 ثمرة طماطم
1ثمرة فلفل اخضر حار او رومى
بهارات + ملح
نصف ليمونة او ملعقة خل صغيرة
3ملاعق زيت ذرة
الطريقة تاتى بالوعاء وتضعى بية الزيت ثم تبشورى البصل وتضعية بالزيت حتى يصير لونة ذهبيا وتضعى علية حلقات القلفل والبهارات والملح ثم تضيفى قطع الطماطم عليها وتقلبى لمدة 2 دقيقة وبعد ذاللك تاتى بالفراخ المقطعة قطع صغيرة جدا واليمون وقلبى حتى يتم عميلة النضج وبالهناء والشفاء:bs048:
وال عندة اى اضافات اهلا بيكم (اختكم فالله )
اقبلووووووووو منى هذا اليوم هذا الطبق000وهى اكلة سهلة الاعداد فى الرحالات او للصغارب المدرسة سندوتشات مش هطول عليكم فى الكلام ههههه نبدا
* شاورمة لحمة او فراخ *
المكونات فراخ مخلية من العظم
2ثمرة بصل
1 ثمرة طماطم
1ثمرة فلفل اخضر حار او رومى
بهارات + ملح
نصف ليمونة او ملعقة خل صغيرة
3ملاعق زيت ذرة
الطريقة تاتى بالوعاء وتضعى بية الزيت ثم تبشورى البصل وتضعية بالزيت حتى يصير لونة ذهبيا وتضعى علية حلقات القلفل والبهارات والملح ثم تضيفى قطع الطماطم عليها وتقلبى لمدة 2 دقيقة وبعد ذاللك تاتى بالفراخ المقطعة قطع صغيرة جدا واليمون وقلبى حتى يتم عميلة النضج وبالهناء والشفاء:bs048:
وال عندة اى اضافات اهلا بيكم (اختكم فالله )