المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : للعنايه بشعرك أدخلي شعرك سر جمالك



bossy
17/02/2006, 02:16 AM
اكتشفي نوعية شعرك لتعرفي كيف تغسلينه وتلونينه
============================
الشعر العادي: هل شعرك لامع وناعم الملمس؟

اذن فأنتي تملكين شعرا عاديا لا يتطلب عناية من نوع خاص.

الشعر الجاف: هل يبدو شعرك باهتا ومتقصفا ومتطايرا بعض الشيئ؟

اذا كان الامر كذلك فشعرك من النوع الجاف وهناك عوامل كثيره تؤدي الى جفاف الشعر منها الصبغه,

والتجعيد والتمشيط القاسي, او التعرض للشمس طويلا.

اذا كان شعرك جافا بطبيعته , فلربما يكون عدد بصيلات الشعر في فروة الراس قليلا او ان هذه البصيلات تفرز كمية اقل من الدهن.

الشعر العادي والناعم: هل تعانين من القشره والحكه في جلدة الراس عندما تمر ايام دون ان تغسلي شعرك ؟

اذا شعرك عادي وناعم ونسيجه قوي فالشعر يصبح دهنيا بسرعه, حيث تحفز الغدد الدهنيه البصيلات ويمكن للتوتر والتغذيه الغير متوازنه وعدم التعرض للهواء النقي ان يزيد من سؤ المشكله.

وربما يكون غسل الشعر اليومي للشعر مفيدا في هذه الحاله, ولكن من الضروري احيانا استخدام شامبو مضاد للقشره . وينصح الاطباء كذلك بغسل الامشاط والفراشي يوميا وتغيير الوساده بانتظام.الشعر الدهني:هل يبهت شعرك سريعا وتشعرين انه دهني الملمس وانك بحاجة لغسله بستمرار ؟

فشعرك اذن من النوع الدهني الذي يتميز بتركيبة رقيقه جدا على الارجح .

والشعر الرقيق يكون عادة اكثر كثافة في منبته, وبما ان كل شعرة فيها غدة دهنيه, فإن هذا النوع يصبح دهنيا بسرعه كبيره.

ويمكن لافراز الهرمونات, والتغذيه غير المتوازنه , والتوتر, والماء البارد, وتسريح الشعر كثيرا, زيادة هذه المشكلة سوءا.الشعر المختلط: هل تشعرين بان شعرك خفيف من الجذور وبأن اطرافه جافه؟

فشعرك اذن مختلط . فالجذور تصبح دهنية بسرعه اما الاطراف فتكون جافه .

وتبرز هذه الظاهره عادة لدى ذوات الشعر الطويل, لان الاطراف تصبح هشه مع الزمن.الشعر العادي والخشن: هل تشعرين بان جلدة راسك مشدوده, ومتقشره, وتسبب لك الحكه؟

على الارجح اذن ان شعرك عادي وخشن مائل الى الجفاف , فجلدة راسك جافه وتتهيج بسرعه, وتبدو التقشرات كانها قشرة ولكنها في الواقع عباره عن جلد مقشر ميت . وقد يزيد التوتر من تهيج الجلده وظهور التقشر. افضل الاساليب لغسله: عندما تعرفين نوع شعرك, تستطيعين شراء الشامبو المناسب له .

طبقي نصائحنا وسيصبح شعرك ان شاء الله براقا وصحيا.

نصائحنا:

لا تغسلي شعرك بالماء الحار, لانه سيصبح اكثر جفافا خاصة عند اطرافه.
بللي شعرك جيدا قبل توزيع الشامبو عليه, والشامبوهات اليوم فعالة جدا , لذا عليك استخدام كميات قليلة منها. بالاضافة الى ذلك فإن وضع كمية كبيرة من الشامبو لن تجعله اكثر لمعانا.افركي الشامبو بيديك قبل وضعه على شعرك لتسهيل عملية توزيعه على الشعر .وزعي الشامبو على رأسك مع تدليك فروة الراس برفق, وخاصة عند المناطق حول الوجه وعند الرقبه.

إذا كان شعرك طويلا, فلن يفيد لوي كتلة الشعر خلف الرقبه لغسل الاطراف بقوه بالشامبو! فالاطراف مساميه ولاتتطلب عناية كبيره.

غسل الشامبو عن الشعر بالماء, اذا تم اتباعه بطريقه صحيحه, يأخذ وقتا اكثر من وضع الشامبو على الشعر .
اغسلي الشعر بالكثير من الماء الفاتر , فإذا لم ينظف شعرك من الشامبو تماما فإنه سيصبح ثقيلا ومتطايرا . علاوة على ذلك, سيتسخ بسرعة اكبر لان ذرات الغبار تلتصق بسهولة اكبر بالشعر في هذه الحاله.
يمكن استخدام الشامبوهات الخفيفه يوميا دون مشاكل: فهي لطيفه تنظف القذاره والدهن الزائد, وتحافظ في الوقت نفسه على الزيوت الطبيعيه لشعرك.

وافضلها لتلوينه:

تلوين الشعر لعبة تقوم بها الكثيرات منا, إما للمتعه او لاخفاء
بعض الشعيرات البيضاء. وسنشرح لك هنا كيف تقومين بها
بأفضل طريقه....

اي لون اختار؟

الالوان الطبيعيه, التي اساسها الوان البيج , والمصنوعه من مواد نباتيه ( الحنه,النيله,البابونج,او الرواند) تعطي نتائج جميلة جدا , فهي تعطي انعكاسا للون اكثر مما تعطي اللون نفسه. ولكنها لاتدوم طويلا .
الالوان الفوريه التي تحتوي على مواد كيماويه تكون على شكل(موس) (رغوه) او كريم سهل الاستخدام في المنزل . واللون هنا يكون موحدا اكثر من الالوان الطبيعيه, ولكنها تبهت بسرعه.
اما الالوان الدائمه فتثبت على الشعر لفترة اطول بكثير وتعطي في البدايه نتائج مبهره وهناك عيب كبير بهذا النوع نت الالوان وهو نمو الجذور وظهور لون الشعر الطبيعي]ماهي الفتره المناسبه بين كل صبغه واخرى ؟الافضل ان تتركي فترة شهر مابين الصبغه والاخرى الا ان الناحيه الجماليه هي التي تتحكم هنا بالطبع, خاصة بالنسبه للواتي يستخدمن اللون لاخفاء الشعيرات البيضاء الاولى التي تظهر وهن كثيرات الا ان اللون يفقد بريقه ويختفي.اعداء اللون
هناك عدوان رئيسيان:

الشامبوهات التي تخفف لون الشعر عند تنظيفه.
الشمس التي قد تعمل اشعتها فوق البنفسجيه على نزع اللون عن الشعر المصبوغ.

bossy
17/02/2006, 02:18 AM
عزيزتي .. يمكنك إعادة البريق واللمعان للشعر من خلال إستخدام المستحضرات والأساليب المناسبة للعناية بالشعر .

وتنصح خبيرة التجميل ديميتريوس تسيوماس، صاحبة صالون هايلايتس هير في بالتيمور، بضرورة الحرص الدائم على شطف الشعر بالماء البارد بعد غسله وتلطيفه مؤكدة أن هذا من شأنه المساعدة على تثبيت المواد الملطفة بحيث لا يزول تأثيرها بزوال أثرها فضلاً عن المساعدة على أن يكون الشعر ناعماً وليناً بحيث يسهل تصفيفه كما ذكرت جريدة الرياض .

bossy
17/02/2006, 02:22 AM
حددي أولاً نوع شعرك كي تنجحين في العناية به
وللشعر ثلاثة أنواع
فإذا كان له بعض أو جميع هذه المواصفات
* يبدو مغطى بالدهن مظهراً وملسماً ؟
* سريع الإتساخ بالشوائب التي يحملها الهواء ؟
* مصاب بقشرة الشعر؟
.
.
فهو من النوع الدهني الذي يتميز بفروة رأس نشيطة بإفراز الدهون الزائده
وهذا النشاط الزائد قد يكون لأسباب تكوينية..أي أن طبيعة الجسم تتميز بفروة رأس دهنية
أو قد يكون نتيجة لأسباب هرمونية كما فترة البلوغ
- الاهتمام بغسل لتخليصه من الدهون الزائدة وما يعلق به
- يفضل إستخدام أنواع من الشامبوالمحتوية على الليمون أو البيض.
- يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول بعض المأكولات يمكن أن يزيد من إفراز
الدهون بفروة الرأس ، ولذا يجب الإقلال منها
- يراعى أن يُمشّط الشعر بهدوء ، لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ،
ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون
.
.
وينصح للتقليل من إفراز الدهون
بشامبو الموالح
مكوناته
قشرة ليمونه واحده..قشرة برتقاله..قشر جريب فروت واحده
2 لتر ماء مغلي
6 ملاعق كبيرة صابون مبشور
ملعقتين كبيرة عصير ليمون
ملعقتين كبيرة عصير برتقال
ملعقتين كبيرة عصير جريب فروت
ملعقتين كبيرة خل التفاح ( أو خل أبيض)
.
.
.
طريقة التحضير والإستخدام
يُقطع القشر لقطع صغيرة أو يُبشر وبعدها يوضع في الماء المغلي ويقلب
ويترك في الماء لمدة ساعتين وبعدها يُصفى الماء ويضاف إليه الصابون
ويوضع الوعاء على نار هادئة مع التحريك حتى يذوب الصابون تماماً..ثم تضاف
العصائر
مع إستمرار التحريك وبعد ذلك يترك هذا السائل لمدة 24 ساعة وبعدها يكون
جاهز
للاستعمال ويجب مراعاة رج الزجاجة التي يحفظ بها قبل الاستعمال
ويكتفى باستخدامه مرة واحدة بالإسبوع..ويشطف الشعر بالماء البارد

bossy
17/02/2006, 02:23 AM
أما إذا كان شعرك له بعض أو كل هذه المواصفات
* فاقد للبريق والحيوية ؟
* تجدين صعوبة في تصفيفه ؟
* مصاب بالتقصف الشعر ويوجد تشققات بنهايات أطرافه؟
إذا كان شعرك كذلك فهو من النوع الجاف
وهذا النوع يتعرض للتقصف والتساقط أكثر من غيره
ومشكلة الشعر الجاف هي عكس مشكلة الشعر الدهني..أي أن الغدد
الدهنية الموجودة بفروة الرأس
محدودة النشاط في إفراز الدهون فلا يصل القدر الكافي من الزيت الطبيعي
الملين للشعر
ومشكلة الشعر الجاف قد ترجع لاُسباب تكوينية أو هرمونية..لكنها في أغلب
الحالات تكون مشكلة مكتسبة
بمعنى أن المرأة يكون لديها شعر عادي وللاُسف تتلفه بيديها و ربما بدون أن
تعلم
وذلك بسبب إستخدامها صبغات الشعر الكيماوية..أو مجففات الشعر بكثرة أو
لكثرة التعرض لحرارة الشمس

وللعناية به
- عدم الإكثار من غسله حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة فيزداد جفافاً.
- يفضل إستخدام أنواع من الصابون المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين أو
اللانولين.
- وللعناية أيضأ بالشعر الجاف يفضل عمل حمام زيت دافئ وذلك عن طريق
تدليك فروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون..زيت الذرة أو
زيت اللوز وذلك بعد غسل الشعر
ثم القيام بلف منشفة مبلوله بماء دافئ حول الشعر لمدة نصف ساعة
ويشطف بعدها بالماء البارد
وللعلم فإن زيت الذرة هو أفضل أنواع الزيوت الطبيعية التي يمكن استعمالها
للشعر
لأنه يتخلل الشعر بمقدرة أقوى من غيره من الزيوت

bossy
17/02/2006, 02:24 AM
أما النوع الثالث
من الشعر فهو الشعر العادي أو الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون
وللعناية به
يعامل بإعتدال لأنه ومع المعاملة السيئة قد يتحول أما إلى شعر جاف أو شعر
متساقط
فيجب عدم الإفراط في غسله حتى لا يتحول إلى حالة الجفاف..ويجب ألا
يتعرض لفترة طويلة لحرارة الشمس
كما أنه يحتاج من وقت لآخر لاستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة

bossy
17/02/2006, 02:26 AM
المشاكل التي قد يعاني منها الشعر
تساقط الشعر
* بعض الأمراض العضوية تؤدي إلى تساقط الشعر ومنها خلل إفراز الغدد
الدرقية
والغدة النخامية ومرض السكر..وعندما يكون تساقطه بسبب ذلك عليك
بإستشارة الطبيب
* فقر الدم ونقص عنصر الحديد
* تسريح الشعر بطريقة خاطئة أو شده بقوه
* اختلال إفراز الهرمونات لأسباب عضوية أو خارجية مثل تناول حبوب منع الحمل
* الحالة النفسية السيئة والأزمات النفسية
* الثعلبة
* العامل الوراثي ويصيب الرجال بشكل أكبر
* بعض الأدوية لها علاقة بتساقط الشعر مثل ادوية إلتهابات الغدة الدرقية
وأدوية علاج السرطان( الله يبعده عن الجميع )
* الإكثار من استخدام الصبغات ومستحضرات الشعر الغنية بالمواد الكيميائيه
لذا يفضل استعمال أنواع مصنعة من مواد طبيعية
* النظام الغذائي الغير جيد أو الريجيم القاسي اللذان يسببان نقص في المواد
الغذائية
اللازمة للشعر مما يضعفه ويجعله أقل مقاومه وخصوصا تجاه الحرارة فيسبب
تساقطه

bossy
17/02/2006, 02:28 AM
إذا رأيت أن شعرك ذبل فجأة بعد الولادة أو بعد خضوعك لعملية جراحية أو نتيجة الإرهاق
جربي غسل شعرك بالخل والليمون واستخدمي الزيوت والمرطبات وتجنبي
إستخدام المجفف
وينصح بهذا الشامبو للمعان الشعر (شامبو زهر الأقحوان الأصفر)
المكونات
=========
لتر ماء مغلي.
كمية من زهور الأقحوان تقريباً ملء كف اليد
6 ملاعق كبيرة صابون مبشور

التحضير والإستخدام
=============
توضع الزهور في الماء المغلي وتترك لتنقع به لمدة ساعتين ثم يصفى الماء
ويضاف إليه الصابون ويوضع على نار هادئة مع التحريك المستمر حتى يذوب
الصابون
ثم يرفع من على النار ويترك حتى يبرد ثم يعبأ الشامبو في زجاجات ويكون
جاهز للإستعمال
بعد مرور 24 ساعة.. مع مراعاة رج الزجاجة جيداً قبل الاستخدام

bossy
17/02/2006, 02:29 AM
تقصف الشعر
إذا كنت تعانين من تقصف الشعر الذي يجعله أكثر خشونة فيجب قص بضع
سنتيمترات من أطرافه
وإستخدام شامبو خاص بالتقصف وزيوت مرطبه للشعر

bossy
17/02/2006, 02:30 AM
قشرة الشعر
أسبابها
زيادة وتكاثر الفطريات الموجودة أصلاً وبشكل طبيعي في فروة الرأس
- التلوث
- عدوى بكتيرية
وللوقاية منها
- يستحسن إستخدام مستحضرات وشامبو مخصص للقشرة
- الإكثار من شرب السوائل والماء خصوصاً
- يفوح الشعر بماء مضاف إليه ملعقتين من خل التفاح الطبيعي ويراعى في
أخر تفويحه
غسل الشعر بالماء البارد
- الإهتمام بغسل فراشي الشعر بشكل إسبوعي
- مراعاة تبديل غطاء الوسادة بشكل يومي
- عدم الإهتمام بغسل الشعر من مستحضرات التصفيف

bossy
17/02/2006, 02:31 AM
الفيتامينات..
الكثير من الناس يتناولون فيتامين سي للوقاية من اعراض البرد
وقد يتناول البعض جرعات إضافية يضطر بعدها الجسم أن يتخلص منها
مما قد يسبب قشرة الشعر التي ترافقها حكة وهيجان شديد
وهناك فيتامين E المعروف بقدرته المضادة للأكسدة
فالإكثار منه قد يؤدي إلى منع إمتصاص الحديد بالجسم فيسبب فقر الدم
وبالتالي ضعف وتساقط الشعر
وكذلك بالنسبة لفيتامين A كثرة تناوله عن طريق الأدوية
يسبب تساقط الشعر
.
.
الغده الدرقية...
أدوية المصابين بإلتهابات بالغدة الدرقية قد تؤدي إلى تساقط الشعر
أو قد تضعفه وتجففه وتبهت لونه


الإسبرين وفقر الدم
إن الذين يتناولون جرعات يومية من الإسبرين
قد يصابون بإنخفاض بمستوى هيموجلوبين الدم مما يؤدي لإصابتهم بفقر الدم
ونقص بعنصر الحديد المهم في نمو الشعر وهذا كله يسبب ضعف الشعر
وتساقطه

منع الحمل
العديد من حبوب منع الحمل والتي تحتوي في تركيبتها
على الهرمون الذكري الأندروجين تسبب في تساقط الشعر

مريم على
19/02/2006, 02:27 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخت بوسى
بارك الله فيك لمجهودك الرائع ولنصائحك الذهبية
جزاك الله خيراً وحفظك من كل سوء
أختك فى الله

mona hassan
16/03/2006, 06:07 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيراً أختى بوسى لأنه حقاً موضوع أكثر من رائع
وفعلاً مفيد لأنه شمل كل ما يخص الشعر ولم تتركى أى مجال لأى سؤال
لأن موضوعك مكتمل كله
جزاكى الله خيراً وفقك الله لما يحب ويرضى

منى حسان

منى
18/03/2006, 02:20 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخت بوسى
بارك الله فيك لمجهودك الرائع ولنصائحك الذهبية
جزاك الله خيراً وحفظك من كل سوء
منى..............

ريحانة الإسلام
19/03/2006, 01:44 AM
مشكورة اختى بوسى على هذه المعلومات

بارك الله فيكى

bossy
24/03/2006, 02:50 AM
مشكورين أخواتي في الله علي مروركم الطيب

أختكم في الله

بوسي

bentel_islam
05/08/2006, 01:29 AM
السلام عليكم

شكرا لكى اختى على هذه النصائح وجزاكى الله كل خييييييييييييييييييييييييييير

أميرة الورد
05/08/2006, 08:42 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الأخت بوسى
بارك الله فيك لمجهودك الرائع ولنصائحك الذهبية
جزاك الله خيراً وحفظك من كل سوء
أميرة الورد .,.,.,

اخت في الله
17/08/2006, 01:14 AM
شكرا جزيلا لك اختي بوسي وجزاك الله على النصائح القيمة والمفيدة....